Sie müssen nicht Yoga machen oder meditieren, um Yoga Nidra zu machen - hier ist der Grund

An einem kühlen Abend in einem Speisesaal mit hohen Decken in Novato, Kalifornien, beginnt ein unwahrscheinlicher Yoga-Kurs. Vierzehn Männer in Blue Jeans, Arbeitsstiefeln oder Laufschuhen rollen Yogamatten aus und lassen sich auf Schlafsäcken, Decken und Kissen nieder - zur Vorbereitung auf Yoga Nidra.Die

Die besten Kältetherapiemaschinen

Das kompakteste Design Ossure Cold Rush KältetherapiegerätWiegt nur 4,6 lbs. für einfache Portabilität. Das Ossure Cold Rush-Kältetherapiegerät bietet eine flüsterleise kontinuierliche Kältetherapie von einem kompakten, leichten Gerät aus. Was uns gefallen hatEine der häufigsten Beschwerden über Kältetherapiegeräte ist, dass sie sperrig, schwer und nicht dazu geeignet sind, im Haus bewegt zu werden. Nicht dieser