Am leichtestenTruweo HaltungskorrektorWir haben diesen Haltungskorrektor geliebt, weil er so leicht ist. Es wiegt weniger als eine Unze, was bedeutet, dass Sie es kaum bemerken werden, wenn Sie es an haben. Es besteht außerdem aus atmungsaktivem, recycelbarem und waschbarem Stoff mit zusätzlicher Polsterung unter den Armen für mehr Komfort. Un

Caution: Supta Virasana, the reclining variation of Virasana, is an intermediate pose. DO NOT perform this pose unless you can sit your buttocks relatively easily on the floor between your feet.(soup-tah veer-AHS-anna) supta = lying down, recliningvira = man, hero, chief (compare Latin vir, “man,” the root of English words virile and virtue)Reclining Hero Pose: Step-by-Step InstructionsStep 1Führen Sie Virasana durch. Atme