Chillier temps are officially here. And there's nothing worse than shivering on your way to yoga, or in Savasana at the end of your practice. So we found eight sweaters and hoodies that are perfect for bundling up, in and out of the studio. They're trendy and versatile, and can translate from your office, to your mat, to your lounge-at-home nights.

Denken Sie an das Wort „Kern“, und Begriffe wie „hart“ und „eng“ fallen Ihnen wahrscheinlich ein. Aber das Geheimnis einer starken Mitte besteht darin, in Ihrer Praxis nachzulassen. Diese Sequenz zeigt Ihnen wie.Vor einem Jahr ging Karly Treacy, eine in Los Angeles ansässige Vinyasa-Lehrerin, zu einem Arzttermin. Als gesunde